三人成虎

營養門診只有星期二三早上有得看，本來我還想等下下星期放寒假了再看，結果醫生不讓我拖那麼久。
只好今天上班前先去醫院報到。

醫生給我的轉介單上寫著我懷孕26+，重了9.9公斤。奇怪，我自己算也才重了8公斤多，怎麼一下子就快十公斤了。
如果接下來的三個月我每個月都按理想狀態增加體重，整個孕期就會一共重16公斤，雖然只超出理想的增重範圍12到15公斤一點點，我還是有點小失望。
不過這也只能怪自己包餡以來完全不忌口，甜食汽水垃圾食物通通照吃。這樣講起來，才重個9.9公斤好像也還好哩（真是會安慰自己的個性啊～）。

輪到我看診時，營養師先問我對妊娠糖尿病的了解有多少。
嗯，我知道的就是怕小朋友長得太大難生，還有比較可能早產；而且很多孕婦喝第一次糖水的測驗值都沒過！
營養師承認第一次不過的機率的確很高，但是她說我的血糖值181也超過正常值70-140太多了（我還覺得還好嘛）。
所以我們討論了我每天飲食的內容，顯然，我不能再喝養樂多，下班後的點心也得注意。
我想，就是因為準爸爸下班太晚，為了等他一起吃飯，我從下班到晚餐之間一直在吃東西。
如果可以從這裡改變，應該會有正面的成效吧。

總之呢，妊娠糖尿病的主因其實還是懷孕期間改變的荷爾蒙。（哎，什麼都是荷爾蒙搞的@#$%^&）
所以我現在先試著控制飲食，看看能不能把血糖降下來。如果下次抽血驗飯後血糖值沒有在正常範圍之內，那，我就只好乖乖去喝100克糖水了。
“那萬一我真的有妊娠糖尿病怎麼辦？”唉，我凡事一定要先知道最慘的結果啦！
“要看醫生怎麼處理，可能會要打胰島素。”營養師說。

其實，先看營養師似乎有點多餘，只是有個逃掉奪命連環抽血的機會。

嗯～反正四月中就要生了，就算要打胰島素也打不了多久，我還可以承受這個萬一。